Święta Wielkanocne tuż tuż! Symbolem Świąt są jajka, to wie każdy! Tak więc ABC zdrowia… J jak JAJKO Jajka to zdrowotna bomba! Zawierają pełnowartościowe białko, które stanowi wzór dla określania aminokwasów w innych produktach! Poza tym są źródłem witamin A, D, E, K, B2, B12, kwasu foliowego, biotyny, fosforu, potasu, magnezu, cynku, żelaza, jodu i […]