Archiwum tagów: jaja

O roli cynku w organizmie. Odporność, uczenie się, hormony.

Myśląc o wzmacnianiu odporności, większość z nas wyobrazi sobie witaminę C, być może ktoś wspomni o tranie, czosnku, miodzie. Niewielu zdaje sobie sprawę, jak ważnym pierwiastkiem jest cynk! Cynk jest składnikiem lub „współpracuje” z ponad dwustoma enzymami, a więc ma wpływ na wiele procesów w organizmie. Między innymi jest składnikiem enzymów, które chronią organizm przed […]

czytaj dalej

ABC zdrowia – litera J

Święta Wielkanocne tuż tuż! Symbolem Świąt są jajka, to wie każdy! Tak więc ABC zdrowia… J jak JAJKO Jajka to zdrowotna bomba! Zawierają pełnowartościowe białko, które stanowi wzór dla określania aminokwasów w innych produktach! Poza tym są źródłem witamin A, D, E, K, B2, B12, kwasu foliowego, biotyny, fosforu, potasu, magnezu, cynku, żelaza, jodu i […]

czytaj dalej

Facebook

Likebox Slider Pro for WordPress