W alfabecie zdrowia czas na literę E, czyli witamina E.

Znana, jako witamina młodości! I słusznie!
Witamina E chroni błony komórkowe przed działaniem wolnych rodników, a także zapobiega zmianom skórnym, czyli przedłuża młodość i zdrowie zarówno wewnątrz,
jak i na zewnątrz naszego ciała!
Poza tym, jako tak zwany antyoksydant, współdziała z witaminami A i C oraz karotenoidami w obronie przed nowotworami!

Na zdjęciach kilka propozycji, które odmłodzą nasze ciała